Алкоголь при месячных: можно пить или нет

Течение менструального цикла без нарушений является залогом женского здоровья. Это свидетельствует о том, что половая функция организма работает, без проблем можно забеременеть и выносить здорового ребенка.

При нормальном течении менструации не чувствуется какого-либо дискомфорта. Но бывает и иначе, когда женщины и девушки мучаются от тянущих болей внизу живота, жалуются на сильную слабость, тошноту и даже рвоту.

Некоторые думают, что так положено, другие принимают спазмолитики и обезболивающие лекарственные средства, а настроение поднимают с помощью спиртных напитков. Чтобы знать для самой себя, можно ли пить алкоголь при месячных, важно рассмотреть все варианты вреда, который способны нанести организму спиртосодержащие напитки.

Содержание

1 Как протекает менструация
2 Влияние алкоголя на месячные
3 Эффект алкоголя при менструации
4 Действие алкоголя на половую систему
5 Что делать, если вечеринка неизбежна

Как протекает менструация

Девушка держится за живот Месячные начинаются у девочек при половом созревании с 12-15 лет и заканчиваются наступлением менопаузы в 50-55. В идеале, менструальный цикл должен протекать так:

Продолжительность от 20 до 35 дней.
Течение месячных не превышает 5-7 суток.
Количество выделений не больше 80 мл.
В норме кровотечения имеют темно-алый цвет, допускаются незначительные сгустки.
Без боли.

Так проходят критические дни у здоровой женщины. Но существуют факторы, которые вызывают сбои и нарушения менструального цикла.

К ним относится:

постоянное воздействие на организм плохой экологии;
ведение неправильного образа жизни;
частые стрессовые ситуации;
усиленные физические нагрузки;
изменение климатических условий;
употребление вредной пищи.

При сбоях и нарушениях менструального цикла необходимо как можно быстрее обратиться к гинекологу для устранения причины.

Патологией является:

Продолжительность менструального цикла меньше 20 и больше 35 дней.
Задержки или преждевременное наступление.
Течение месячных менее двух суток.
Количество выделений до 50 мл или больше 100мл.
Наличие крупных сгустков.
Болезненность.
Отсутствие кровотечений вообще (не включая период беременности или менопаузы).

Во время месячных пить спиртное в больших количествах однозначно не рекомендуется. Гинекологи призывают, чтобы женщины не употребляли алкоголь и в другие дни тоже. Такой выбор может способствовать рождению в дальнейшем здорового, крепкого ребенка.

Влияние алкоголя на месячные

В период критических дней наблюдаются гормональные изменения в организме. Они отражаются и на самочувствии, и на настроении. Женщина становится крайне эмоциональной, раздражительной, плаксивой. Употребление крепких напитков еще больше вгоняет в депрессию. На этом фоне дама способна на пустом месте закатить истерику. Такое неадекватное поведение может повлечь за собой череду неприятностей и испортить отношения с близкими людьми.

Если пить вино или другие алкогольные напитки на протяжении нескольких дней, это отражается на общем состоянии организма. Женщина выглядит уставшей, раздраженной, отечной. Последствиями могут быть изменения в менструальном цикле и расстройство репродуктивной функции. Вот почему нельзя пить крепленые напитки или нужно максимально ограничить их употребление.

В период ПМС допускается употребить бокал хорошего красного вина. Такое количество вполне способно немного расслабить и уменьшить интенсивность боли. Но больше 150-200 грамм пить не рекомендуется.

Женский организм намного чувствительнее к алкоголю, чем мужской. Состояние опьянения возникает быстрее и продолжается дольше из-за недостатка фермента дегидрогеназы, который может расщеплять этиловый спирт.

Во время менструации лучше всего ограничить употребление алкогольных напитков.

Эффект алкоголя при менструации

Главным действующим веществом в таких напитках является этиловый спирт. Состояние опьянения возникает вследствие его влияния на головной мозг, а это центр управления эмоциональным состоянием, поведением, рефлекторной деятельностью. Гипофиз вырабатывает гормоны, которые совместно с гормонами яичников и надпочечников определяют функцию репродуктивной системы.

Признаки действия алкоголя на организм:

При редком употреблении наблюдается расширение сосудов, проявляется в виде обильных месячных.
Большие дозы вызывают тахикардию, усиливают работу сердца с наибольшей нагрузкой, что приводит к повышению артериального давления. Риск инсульта увеличивается.
Возникающие гормональные изменения сказываются на периодичности цикла, регулярности и обильности месячных.

При употреблении легких спиртных напитков, например, пива, наблюдается расширение сосудов, что ведет к усилению кровяных выделений.

Если выпивать любой алкоголь в последние дни менструации, то длительность может увеличиться еще на 1-2 суток.

Этиловый спирт относится к токсичным веществам. Его действие опасно для всех органов и систем. Он может заглушить боль или, наоборот, усилить ее. При необходимости оказания неотложной помощи крайне трудно оценить состояние больного по клинической картине, если он слегка пьян.

Выпивая алкогольные напитки в последнии дни месячных, девушка увеличивает их длительность на несколько суток.

Действие алкоголя на половую систему

Этиловый спирт является одним из главных факторов хромосомных нарушений. Изъяны в генетическом аппарате могут вызвать не только его действие, но и никотин тоже. Мутированные хромосомные клетки способны передаваться потомкам.

По статистике, у женщин, страдающих алкоголизмом, возрастает риск выкидышей и рождения неполноценных детей.

Токсическое воздействие крепких напитков сказывается и на яичниках. Во время критических дней половые органы становятся наиболее чувствительными ко всем отрицательным факторам. Это способствует отмиранию части клеток яичников и превращению в жировую ткань. Возникшие перемены, связанные с созреванием яйцеклетки, приводят к преждевременной менопаузе.

Что делать, если вечеринка неизбежна

Возвращаясь к главному вопросу о том, можно ли употреблять алкоголь во время месячных, ответ будет однозначным. Гинекологи не рекомендуют пить спиртные напитки в такой период. Но в жизни существуют разные ситуации, иногда на эти дни попадают праздники или какое-то торжество, а застолье без вина, пива или другого алкоголя бывает крайне редко. Когда употребление неизбежно, рекомендуется применить несколько приемов для защиты своего здоровья:

Допускается выпить один бокал красного вина. Оно благоприятно воздействует на кровообращение и эмоциональное состояние. От крепких напитков нужно будет отказаться.
Запрещено использовать настойки на основе трав. Они могут спровоцировать задержку месячных или, наоборот, возникновение обильного кровотечения.
Во время месячных запрещается пить настойки на основе трав.
Необходимо воздержаться от сигарет. Совместный прием этилового спирта и курение пагубно действует на организм. Алкоголь расширяет сосуды, а никотин, наоборот, сужает. В результате все может закончиться развитием тромбофлебита, ишемии, варикоза и т.д.
Особое внимание следует уделить питанию. Пища во время месячных должно быть легкоусвояемой. Это позволит избежать дополнительной патологии ЖКТ (желудочно-кишечный тракт).
При опьянении довольно трудно держать себя в руках, но надо стараться максимально ограничивать действие физических нагрузок и активной деятельности. Резкое движение может усилить боль, спровоцировать обильное кровотечение.

Эти несложные советы позволяют снизить риск развития негативных последствий, вызванных приемом алкогольных напитков.

Если есть возможность отказаться от похода на торжество или вечеринку, то лучше провести эти дни дома. Всегда можно позвать своих подруг и устроить чаепитие с вкусным тортом или шоколадкой. Сладкое может поднять настроение ничуть не хуже алкогольного напитка.